2026年1月のスタジオクラス・スケジュール
＜レッスン日＞
火 10:45～12:15 クラシカル１
14:00～15:30 50代からのバレエ塾（6・13・20・27日）
水 17:30～19:00 50代からのバレエ塾 (7・14・21日)
19:30～21:00 クラシカル１
木 10:45～12:15 クラシカル２
12:30～13:10 ポワントorプレ・ポワント
14:00～15:30 50代からのバレエ塾（8・15・22・29日）
16:00～17:30 50代からのバレエ塾（8・15・29日）
金 20:00～21:30 ボリショイ・シラバスコース 未定
土 11:00～12:30 クラシカル１
13:30～15:00 プレ・バレエ
15:15～16:45 クラシカル２
17:00～17:40 ポワント
日 9:30～10:45 フロアバレエ オンライン合同 18日ストレッチーズ
11:00～12:30 クラシカル２
12:40～13:20 ポワントorプレ・ポワント
15:00～16:20 センスアップ・コンディショニング（11日）オンライン合同
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＜料金＞
●通常レッスン ＝ 会員:レッスン1回分 ビジター:2,800円
●特別レッスン ＝ ポワント 会員/ビジター：700円
センスアップ・コンディショニング 会員/ビジター：2,500円
☆『50代からのバレエ塾』は別システム・曜日固定制です。
詳細はHPをご覧下さい。
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新春スペシャル
1月9日（金）20:00～21:30
「バランスボール・コンディショニング」
参加費:レッスン1回分 ボールレンタル料 500円
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『ボリショイ・シラバスコース』
金曜20:00～21:30 会員限定。
ボリショイ・バレエ・アカデミーの最新シラバスに沿ったレッスンです。
ワガノワ・メソッドをより深く学びたい方、踊りに活かしたい方に。
レベル毎の修了試験有（希望制・受験料別途）。
実技はビデオ審査、アカデミー教師による評価が貰えます。
金曜20:00～21:30 会員限定。
ボリショイ・バレエ・アカデミーの最新シラバスに沿ったレッスンです。
ワガノワ・メソッドをより深く学びたい方、踊りに活かしたい方に。
レベル毎の修了試験有（希望制・受験料別途）。
実技はビデオ審査、アカデミー教師による評価が貰えます。
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『センスアップ・コンディショニング』
年齢を重ねても、痛みや不自由が無く動き続けるための、
関節ケア、コンディショニング技術を身に付けます。
関節ケア、コンディショニング技術を身に付けます。
スモールボールを使用し、関節包内運動に着目したレッスンを行います。
＜次回予定＞
1月11日（日）14:00～15:20 知覚ストレッチ
＊持ち物 マットの上敷き、スモールボール4個、マッサージボール（テニスボール）1個
スモールボールは初回4個貸出 以降は2個持参いただきます。
＊参加費 スタジオ/2,500円 オンライン/2,000円
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※ワガノワ1学年レベル未経験の方は、プレ・バレエからのご参加となります。
新年度（4月）になりましたら、クラシカル1からのご参加可能です。
新年度（4月）になりましたら、クラシカル1からのご参加可能です。
※個人レッスンの可能日はお問い合せ下さい。