オンラインレッスン試運転 リンクを取得 Facebook Twitter Pinterest メール 他のアプリ - 4月 24, 2020 コロナの1日も早い終息に向けて、 絶対にやらめぇと決めていたオンラインレッスンを、掌返しですることにしました。 (私に信念という文字は無い;) とはいうものの、急遽決めたことなので勝手も分からずイチから手探りです。 まずはテストテスト。 1日で問題点がいくつも出てきましたが、同時に新しい発見も。 お家で出来ること、山のようにありますね。 続きを読む
あちこちリニューアル リンクを取得 Facebook Twitter Pinterest メール 他のアプリ - 4月 18, 2020 今日は荒天にて安全をとってレッスンはお休み、消防点検がありスタジオで待機です。 予定どおりだったら、今頃は非常ベルをBGMにレッスン~♪でした。 3週間近く前に母のお墓参りついでに購入したマーガレットが、満開になりました。 スタジオに飾るお花はいつも長持ちです。 もしや邪気を栄養に・・? 来週1週間クラスレッスンはお休み。お留守番のにゃあ達と観賞してます。 スタジオ内修繕したり新しいのに入れ替えたり、ちょこちょこリニューアル中です。 暫くお休みの方が今度来られた際には、どこが変わったか間違い探しなぞ(*^^)v 続きを読む
JSAボールエクササイズ Vol.37 2020.3.29 リンクを取得 Facebook Twitter Pinterest メール 他のアプリ - 4月 01, 2020 3月の最終レッスンは、『関節コンディショニング』(JSAボールエクササイズ)でした。 コロナ感染が収まらず、世の中の緊迫と共に体も緊張状態が続いています。 ジュリーちゃんも肩コリコリ、あぁ胸郭が・・ 日頃は吊るしていて、肩甲骨は磁石で肋骨にくっついています。 くっつき続けていた為に、肋骨は見事に歪んでいってしまいました(焦;) これ、カッキーンと緊張状態が続いている今の私達の体に近いかも? 呼吸もしにくそうです。いや怖いってば 胸郭に限ったことではありません。 いつも体が正しく機能するよう、調える方法を習得しましょう! 4月は2回、11日、26日を予定しています。 続きを読む