JSAボールエクササイズ（関節コンディショニング）Vol.41 2020.7.26

今回の参加者は全員リモートにて。
カメラに向かって喋り続けるのは、何だかユーチューバーになった気分です。(笑)

画面越しに、それぞれが自身の関節動作に集中します。
周囲の様子を気にすること無く、自身と向き合えるというのもオンラインレッスンの良い所でしょう。


次回は8月30日の予定。